Именно эта зона чаще прочих подвергается воздействию негативных факторов окружающей среды. Здесь часто наблюдаются застойные явления, отеки, защемления нервных окончаний. Здесь откладываются соли, происходит нарушение работы соединительных тканей.
Все это чревато появлением искривлений, остеохондрозов, сколиозов, лопаточных спаек, болей в спине, плечах, шее, головных болей. У человека повышается давление, сонливость, усталость, утомляемость. Он становится нервным. В связи с этим массаж шейно-воротниковой зоны http://academique.ru/service/massazh-dlya-vzroslyx/massazh-shejno-vorotnikovoj-zony/ особенно рекомендован тем пациентам, которые ведут:
- сидячий образ жизни;
- испытывают постоянное напряжение спины,
- имеют неправильную осанку,
- лишены возможности посещать спортивные залы или фитнес-центы.
Отсутствие физических упражнений ведет к сжатию мышц шейной области, что в свою очередь становится причиной недостаточного притока крови к мышцам шейно-воротниковой зоны, головному мозгу, вызывает всевозможные заболевания, недомогания, проблемы.
Техника проведения массажа шейно-воротниковой зоны
Профессиональный массаж шейно воротниковой зоны, который выполняет доктор Рябков, проводится с обеих сторон. В процессе проведения массажа сочетаются самые разнообразные движения:
- поглаживания,
- поколачивания,
- выжимания,
- вибрации,
- разминания.
Они бывают ординарными, двойными кольцевыми, кругообразными и проводятся подушечками пальцев или фалангами согнутых пальцев. Стоит помнить о том, что массаж шейно воротниковой зоны требует от массажиста не только умений, но и отличных медицинских знаний, знакомства с анатомией человека.
Эффект от массажа шейно-воротниковой зоны
Массаж – это самый естественный и эффективный способ избежать целого ряда проблем. Профессиональный массаж поможет:
- снять стресс, напряжение мышц, судороги, растяжение связок;
- уменьшить отеки, количество подкожного жира;
- увеличить число красных и белых клеток крови, усилить ее циркуляцию;
- укрепить спину;
- улучшить подвижность позвонков, функционирование иммунной системы;
- получить заряд энергии;
- укрепить мышцы и сделать их эластичными;
- дополнить лечение у мануального терапевта;
- восстановить контуры тела в совокупности со специальной диетой и упражнениями.
Во время проведения массажа человек испытывает полную релаксацию, при этом выделяются эндорфины. Эти естественные «подавители боли» снимут все неприятные ощущения, которые так мешают вам жить. Не откладывайте проведение сеансов. Мы всегда готовы решить ваши проблемы.
