Упражнения, предназначенные для улучшения обмена веществ, способствуют более быстрой потере веса, т.к. при регулярном выполнении они помогают ускорить Ваш базальный метаболизм. С ускорением метаболизма Вы будете расходовать намного больше калорий и, следовательно, будете худеть в разы быстрее. Для того чтобы улучшить обмен веществ, каждое утро, до завтрака Вам необходимо выполнять следующие простые упражнения: — 10 […]

Катание по волнам на специализированных досках (серфах). Используется очень легкая доска, натертая изначально парафином для стойкости ног. Серфингом занимаются во многих странах мира, открываются специальные серф школы — школы обучения катания на досках. Сам серфинг имеет много разновидностей, так например: виндсерфинг, вейксерфинг или кайтсерфинг и т.д. Для классического катания по волнам, требуется точное балансирование своего […]

В основном любителей спорта, болельщиков, практически не интересует жизнь своих любимых игроков вне спорта, чего нельзя сказать о фанатах и, конечно, о женщинах, которые интересуются спортом. Им интересно все, что связано с любимыми хоккеистами, футболистами и так далее. Чем дышат спортсмены, как живут, последние сплетни, увлечения, в общем, любые подробности из их жизни вне спорта. […]

Здоровый образ жизни сегодня это не просто модное направление – это гибкость, реакция, выносливость, укрепление сердечно-сосудистой системы, сила. Сеть фитнес клубов «Высшая лига» дает большие возможности не только по совершенствованию своего организма, но и развитию детей.  Мы предлагаем воспользоваться:  фитнес программой;  побывать на SPA процедурах или в бане;  записаться на курс косметологии;  опробовать кинезотерапию Условия […]