Правильно выбранный ортопедический матрас для подростка – это залог его здоровья. Состояние здоровья ребенка и его физическое развитие зависит от множества факторов. Важным моментом в формировании детского организма является осанка. Если она правильно формируется, то и организм будет развиваться естественно. Самый активный период формирования осанки – это подростковый возраст, так как в этот период происходит интенсивный рост тела. И именно в этот период большой риск развития деформации позвоночника и его патологий. Но возможно ли избежать беды?
Избежать беды возможно, если вовремя принять меры. В первую очередь позаботьтесь о правильном положении тела ребенка, как ночью, так и днем. Хорошая физическая форма и крепкое здоровье ребенка начинаются с правильной осанки. Для того чтобы исключить искривление позвоночника необходимо грамотно подобрать ортопедический матрас. Один из первых шагов – это продуманное спальное место для ребенка.
Тип матраса для подростка
Ортопедические матрасы обеспечивают телу физиологически естественное положение, в то время как мышцы и позвонки расслаблены. Это необходимо во избежание деформации позвоночника. Что касается мягких ортопедических моделей, то они не являются оптимальным вариантом. Подростку необходима достаточно упругая поверхность спального места и потому врачи настоятельно рекомендую купить ортопедический матрас с блоком независимых пружин.
Модель с независимыми пружинами легко подстраивается под индивидуальные особенности тела человека, так как обладают высокой упругостью. Они анатомичны и являются одним из надежных средств профилактики заболеваний спины. Есть так же и беспружинные модели с высокими анатомическими показателями – это латексные модели.
Когда вы выбираете ортопедический матрас, учитывайте, из каких материалов он изготовлен. Понятно, что в приоритете экологичные и гипоаллергенные материалы. Качественные изделия обладают высокой внутренней вентиляцией, что очень важно для обеспечения влагообмена и теплообмена.
Размер ортопедического матраса для подростка – это еще одна важная составляющая при выборе. Учтите, что в подростковом возрасте организм быстро меняется: тело растет, вес увеличивается, а потому возникает проблема выбора спального места. Покупать матрас стоит с «запасом». Если ребенок рослый, то не стоит покупать ему детский матрас – сразу выбирайте среди моделей для взрослых.
Для подростка со средней массой тела, врачи советуют купить ортопедический матрас с блоком независимых пружин. В качестве наполнителей в приоритете латекс и кокосовое волокно. Если же ребенок страдает полнотой, то поверхность матраса должна быть жесткой – выбирайте среди моделей с усиленными пружинами. Если вы решили купить беспружинный матрас https://magdek.com.ua/matrasi/bespruzhinnie-matrasi/, тогда наполнители матраса должны быть плотными. Если ребенок худощав, то в самый раз станут мягкие матрасы, но и в этом случае обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Правильным ортопедический матрас будет лишь тогда, когда при его выборе учтены все индивидуальные особенности организма.