На загородном участке, где выстроена дача, дом или коттедж очень неплохо было бы иметь настоящую русскую баню или финскую сауну. Это вопрос не только регулярной гигиены тела в загородных условиях, но еще и неоспоримая польза для здоровья, как взрослых, так и детей.
Такую постройку лучше всего заказать в практически готовом виде. Обратившись к специалистам можно заказать сруб бани из настоящего дерева. Он может быть выполнен в соответствии с пожеланиями клиента, то есть по указанным размерам.
Так же сруб будущей бани может быть, как одноэтажный, так и с двумя этажами. Стандартный вариант – с одним этажом. Сейчас очень распространен вариант бани, где первый этаж представляет собой парную, помывочную и комнату для отдыха, которая может служить и раздевалкой. Второй этаж данного сооружения это жилая комната. Она может быть оборудована под спальню для гостей, бильярдную комнату, тренажерный зал, гостиную. Такой вариант, конечно, немного дороже, но в итоге, полезной площади в такой бане практически в два раза больше.
Как говорилось раньше на Руси: «Баня лечит, баня правит». Это выражение оправдано на все 100%. Современными учеными доказано, что воздействие теплого пара благотворно влияет на костно-мышечную систему человека. При регулярном посещении бани можно избежать возникновения сезонных простудных заболеваний и избавиться от хронических бронхитов. Используя в парной различные травяные настойки можно получить ароматный и при этом целебный пар. Отвар мяты, добавленный в воду для создания пара, успокоит и расслабит нервную систему, поможет обеспечить спокойный и здоровый сон.
Польза банных процедур неоспорима. Принимать их можно и летом, и зимой. Особо закаленные парильщики зимой купаются в снегу или обливаются ледяной водой в промежутках между процедурами пропаривания.
