Поход в баню — событие, положительно сказывающееся как на здоровье тела, так и для душевного состояния, а если у вас имеется собственная баня, то вы можете наслаждаться ей ежедневно. Есть одна особенная вещь, позволяющая получить ещё большее удовольствие — это веник. Как ни крути, но вам потребуется выбрать веники для бани из правильного материала. Если этого не учесть, то можно «испортить» тело.
Особым спросом пользуются берёзовые веники, которые сочетают в себе гибкость, удобство в использовании и прочность. Стоит упомянуть о положительном воздействии на организм: избавление от лишнего веса, очищение организма и многое другое.
Также стоит использовать дубовые веники. Они необычно прочны, в результате чего их использование может растянуться до четырёх походов в баню. Также, дубовые веники выделяют эфирные масла, и рекомендуется к использованию людям страдающих экземой и повышенным давлением. Рекомендуется подержать веник 15 минут в холодной воде, а затем отправить его в кипятке около 2 минут.
Эвкалиптовые веники имеют ингаляционные и антисептические свойства. Во время пользования органы дыхания достаточно прогреваются. Чтобы эффект воздействия увеличился, рекомендуется полить эвкалиптовым настоем камни и стены в бане. Главным минусом таких веников являются тонкость веток, в результате чего необходимо приложить больше усилий для «хлестания». Рекомендуется совмещать эвкалиптовые ветки с дубовым или берёзовым веником, для лучшего эффекта.
Если вы хотите акцентировать внимание на аромате, необходимо использовать липовый веник, в нём присутствуют эфирные масла, избавляющие от мигрени. Также, его могут применять люди, страдающие самыми разнообразными заболеваниями почек.
Самым «экстремальным» веником можно считать хвойный, так как он содержит иголки, способные поцарапать кожу. Никому не нужны царапины, поэтому стоит заваривать веник в кипятке около 18 минут. Однако, не одному ему необходима подготовка, поэтому человеку необходимо посидеть в парилке 10 минут. Если ваша кожа чувствительна, лучше сразу отбросить хвойный веник.
